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红豆薏米水能天天喝吗
补充说明：红豆薏米水能天天喝吗
a******W 2021-10-31 19:09
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医生回答(1)
苏为强 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
红豆薏米水可以天天适量喝。
红豆薏米水中含有的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。此外，红豆薏米水还有助于降低血糖水平，预防糖尿病的发生。
对于脾胃虚弱的人群而言，长期大量饮用可能会导致腹泻、腹痛等不适症状。
虽然红豆薏米水具有一定的养生功效，但并不能替代药物治疗。在日常生活中，应保持均衡饮食，避免暴饮暴食，以免引起身体不适。
2024-01-13 05:35
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