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怀孕能吃折耳根吗
补充说明:怀孕能吃折耳根吗
a******W 2021-10-31 19:09
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医生回答(1)
怀孕可以适量吃折耳根。
折耳根含有丰富的维生素、矿物质以及多种氨基酸成分,能够为机体补充所需的营养物质,并且还具有一定的利尿消肿作用,有利于促进体内水分代谢,减轻水肿症状。但需要注意的是,如果对折耳根存在过敏现象,则应避免食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
如果孕妇对折耳根过敏则不建议食用,因为食用后可能会出现皮疹、瘙痒等症状,严重时甚至会导致喉头水肿、呼吸困难等不良后果。
孕期饮食需注意均衡多样,同时关注食物的新鲜度与卫生安全。适当运动有助于消化吸收,如散步或轻柔瑜伽,确保充足的休息以支持身体恢复和胎儿健康。
2024-01-15 16:50
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