脸上有雀斑怎么去除小妙招

廖林海 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

一般没有去除脸上雀斑小妙招的说法。脸上有雀斑可以通过日常护理、注意防晒、涂抹护肤品、激光手术、中药调理等方式进行改善。

1、日常护理

患者平时要注意合理饮食，可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的营养成分，而且也可以适当的吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够提高自身免疫力，对于改善雀斑也有一定的帮助。

2、注意防晒

如果患者长期处于紫外线照射下，可能会导致体内黑色素沉着，从而导致脸上出现长斑的情况。建议患者在外出时注意做好防晒措施，如涂抹防晒霜、穿防晒衣等，避免紫外线直射皮肤，以免导致色素沉着的情况加重。

3、涂抹护肤品

如果患者脸上出现长斑的情况，可能是由于皮肤干燥、缺乏水分等因素导致皮肤上出现细小的皱纹。建议患者可以适当涂抹具有补水、保湿等作用的护肤品，改善皮肤干燥的情况。

4、激光手术

如果患者脸上的雀斑比较严重，可以在医生指导下通过激光手术的方式进行治疗，通过利用激光的光热作用，直接作用于皮肤深层，能够将皮肤下的黑色素细胞分解，并通过人体的新陈代谢排出体外，从而达到去除雀斑的效果。

5、中药调理

患者还可以在医生指导下通过中药调理的方式进行改善，可以遵医嘱使用四物胶囊、当归养血丸等中成药进行调理，也可以达到去除雀斑的目的。

在日常生活中，患者还需要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，以免引起内分泌失调的情况。