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叶酸吃了对身体有害吗
补充说明：叶酸吃了对身体有害吗
a******W 2021-11-02 16:23
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
叶酸吃了一般情况下没有害处。
叶酸是人体必需的一种营养素，能够促进红细胞的生成，改善贫血症状，还可以促进蛋白质的代谢，有利于维持正常的免疫功能。此外，适当补充叶酸还具有一定的抗氧化作用，有助于延缓衰老。需要注意的是，如果患者存在肾结石、痛风等疾病，则不宜过多摄入叶酸，以免加重病情。
对于缺乏叶酸的人群而言，适量补充叶酸通常是有益的。但若自身不缺乏叶酸或存在肾脏疾病，则长期过量服用可能会导致尿酸升高，进而诱发或加重肾结石、痛风等疾病的风险。
补充叶酸时需注意个体差异及可能出现的不良反应，并定期监测血象和生化指标。同时，应注意平衡饮食，避免过度依赖单一营养素补充剂。
2024-02-03 19:09
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