冠心病怎样防治

吴丽晴 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病，冠状动脉粥样硬化性心脏病可以通过合理饮食、调整作息、适当运动、戒烟戒酒、药物治疗等方式来防治。

1、合理饮食

冠状动脉粥样硬化性心脏病是由于冠状动脉管腔狭窄或闭塞所引起的心脏病，患者可能会出现胸痛、胸闷、心悸等症状。在日常生活中患者要注意合理饮食，避免吃高脂肪、高胆固醇的食物，比如肥肉、炸鸡等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的维生素，而且也可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。

2、调整作息

患者平时要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，长期熬夜可能会导致身体免疫力下降，从而加重病情。

3、适当运动

患者平时也可以根据自身情况适当进行运动，比如慢走、打太极拳、瑜伽等，能够促进体内血液循环，增强自身抵抗力，对病情的恢复有一定的帮助作用。

4、戒烟戒酒

烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，可能会导致血管内皮损伤，从而加重冠状动脉粥样硬化性心脏病的症状。酒中含有大量的酒精，也具有一定的刺激性，如果长期大量饮酒，可能会导致血脂升高，从而诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病。因此患者在日常生活中要戒烟戒酒，以免加重病情。

5、药物治疗

患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，能够减少血小板聚集，防止血栓形成。同时患者也可以遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，能够降低血脂，稳定斑块。

如果日常出现不适症状时，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。