发病时间:不清楚
补充说明:小月子能不能喝酸奶,是不是要热一下
2021-09-18 10:11
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精选回答(1)
月子期间喝酸奶一般不需要加热,可以把酸奶从冰箱拿到室温下放置一段时间,恢复到室温状态再饮用,口感也很好,而且营养丰富。此外,酸奶还能增加肠道抵抗力,增加肠道内正常菌群的比例。月子里面还可以改善产妇的口感,补充营养,增加蛋白质含量,有利于母婴安全。新鲜牛奶、鸡蛋、肉、鱼、鱼汤等营养丰富的食物也要补充,母乳喂养要有充足的营养基础,增强抵抗力,有利于母婴身心健康。
2021-10-06 10:07
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