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脚崴到了怎么办怎么快速恢复
补充说明：脚崴到了怎么办怎么快速恢复
2021-11-05 16:44
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
通常情况下，脚崴到了需要通过制动、冷热敷、药物治疗等方法来快速恢复。
1、制动
在出现脚崴后，患者需要及时制动，并且对患肢进行固定，可以避免脚部活动对脚部的二次伤害，还可以减轻疼痛、肿胀等症状，同时需要注意休息，避免进行剧烈运动。
2、冷热敷
在脚崴后的24小时内，可以使用冰袋、冰块等对患处进行冷敷，可以减轻疼痛、肿胀等症状。在脚崴后的24小时后，可以使用热水袋、热毛巾等对患处进行热敷，可以促进血液循环，加快新陈代谢，缓解疼痛、肿胀等症状。
3、药物治疗
如果脚崴伤后疼痛症状明显，患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物来缓解疼痛。同时，患者还可以遵医嘱使用活血止痛膏、消肿止痛酊等药物来治疗。
除此之外，患者还可以通过日常调理、物理治疗、手术治疗等方法来缓解症状。如果上述方法不能缓解症状，建议患者及时就医治疗。
2022-07-22 11:38
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李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脚崴伤吃一些富含胶原蛋白和有能够排瘀功能的食品会好的很快的。猪蹄外面有许多的胶原蛋白和营养物质。能够促进脚崴伤马上好，还可以添加细胞再生的功能的以及脚步瘀血等到去除都是可以的。例如最佳的就是吃猪蹄。也能够吃一些菌类以及水果来添加营养。
2021-11-05 18:08
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吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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清热解毒，凉血止血，用于热证便血。对各期内痔便血及混合痔肿胀等有较好的疗效。
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补肝肾、益气血、活血通络、祛风除湿的功能，临床用于改善肝肾两亏、气血不足引起的腰膝冷痛、肢气肿胀、麻木不仁、酸软乏力、屈伸不利等痹证症状。
