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男人没有精子吃什么可以补精子
补充说明：男人没有精子吃什么可以补精子
a******W 2021-11-06 19:47
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
补精子可以适量食用牡蛎、南瓜籽、核桃、黑芝麻、牛肉等食物，但食物本身并不能直接治疗少精或无精的问题，若存在相关问题应咨询医生进行专业治疗。
1.牡蛎
牡蛎含有丰富的锌元素，而锌是制造男性精液不可或缺的重要元素。补充锌有助于促进睾丸激素分泌，提高精子质量和数量。但不宜过量摄入，以免引起消化不良等问题。
2.南瓜籽
南瓜籽富含维生素E、锌等矿物质，这些成分对于维持生殖系统健康至关重要。适当进食南瓜籽能够改善精子活力和形态学指标。此外，还可降低胆固醇水平，预防心血管疾病发生风险。
3.核桃
核桃中含有的亚油酸具有一定的抗氧化作用，能帮助清除体内自由基，保护细胞免受氧化损伤。经常吃核桃还可以增强记忆力、延缓衰老过程，并且对男性的生育能力有一定的好处。
4.黑芝麻
黑芝麻中含有丰富的铁质以及多种维生素B族，可辅助促进红血球生成及新陈代谢功能正常运作。适量食用黑芝麻可缓解贫血症状，并提升身体免疫力；长期坚持食用还有助于改善精子质量。
5.牛肉
牛肉是蛋白质的良好来源，而蛋白质是构成精子的主要成分之一。适当的蛋白质摄入可以帮助提高精子的数量和质量。但是要注意不要过量食用，否则可能会导致肾脏负担过重。
建议患者平时注意均衡饮食，避免过度节食或偏食，以确保获得足够的营养素支持精子生成和优化其质量。同时，生活方式因素如吸烟、饮酒和药物滥用也可能影响精子健康，因此应尽量减少这些有害习惯。
2024-02-25 13:09
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
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