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肩颈酸痛能锻练吗
补充说明：肩颈酸痛能锻练吗
a******W 2021-11-06 19:47
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医生回答(1)
于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肩颈酸痛时可以适量锻炼，但要避免剧烈运动。
轻度至中度的肩颈酸痛通常不会加剧炎症反应或损伤，适度活动有助于促进血液循环和缓解肌肉紧张。
如果患者存在严重的颈椎病、肩周炎等疾病，则不建议进行锻炼，以免加重病情。此时应遵医嘱使用颈复康颗粒、麝香追风膏等药物治疗。
在出现肩颈酸痛的症状时，应注意休息，避免过度劳累，同时也要注意保暖，以免加重不适症状。
2024-02-07 02:30
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草酸艾司西酞普兰片
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吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
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