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春季感冒注意事项有哪些
补充说明：春季感冒注意事项有哪些
a******W 2021-11-06 19:45
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
春季感冒注意事项主要包括注意保暖、注意饮食、注意休息、注意环境、增强免疫力等，以免出现病情加重的情况。
1、注意保暖
春季感冒可能是由于受凉导致的，患者会出现鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等不适症状。建议患者注意保暖，适当增添衣物，以免因受凉引起病情加重。
2、注意饮食
在春季，由于天气变化比较大，患者容易出现食欲不振的情况，因此要注意饮食清淡，可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、西红柿等，能够增强食欲，还可以适当喝小米粥、南瓜粥，有利于身体的恢复。
3、注意休息
春季感冒后，患者要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
4、注意环境
春季感冒还可能是由于长时间开窗通风，导致室内空气流通不畅，加重病毒感染引起的。建议患者注意保持室内空气流通，避免长时间开窗通风。
5、增强免疫力
在日常生活中，患者还要注意增强自身的免疫力，可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、跳绳等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也能够增强自身的免疫力。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-11-07 04:39
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