高血糖是怎么引起的吗?

孔立清 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

高血糖可能是饮食不当、情绪异常、遗传、年龄增大、药物影响等原因引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、饮食不当

如果患者在日常生活中经常食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等，可能会导致体内血糖出现升高的情况。建议患者在日常生活中注意合理膳食，适当食用含糖量低的食物，如西红柿、黄瓜等。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于控制血糖。

2、情绪异常

如果患者长期处于情绪激动、紧张等状态下，可能会导致交感神经兴奋，从而引起血糖升高的情况。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下使用谷赖胰岛素、赖脯胰岛素等药物进行治疗。

3、遗传

高血糖具有一定的遗传倾向，如果父母双方或一方存在高血糖的情况，则子女患有高血糖的概率也会增加。建议患者可以通过饮食、运动等方式进行调理。饮食上避免食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等，建议可以适当食用膳食纤维含量丰富的食物，如芹菜、玉米等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于控制血糖。

4、年龄增大

随着年龄的增大，身体的各个器官会逐渐出现老化，胰岛素的敏感性也会逐渐下降，从而导致血糖升高。这种情况属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。

5、药物影响

如果患者长期服用糖皮质激素类药物，如、等，可能会导致体内糖代谢异常，引起血糖升高的情况。建议患者需要及时停止服用糖皮质激素类药物，以免引起不适症状。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于提高身体免疫力。

建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。