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肾阴虚多吃什么食物最好
补充说明:肾阴虚多吃什么食物最好
2021-11-07 20:21
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肾阴虚一般多食用桑葚、红豆、核桃仁、黑米等食物比较好 。桑葚具有补血滋阴的功效,可用于治疗眩晕、耳鸣、心悸等症状。红豆可以治疗肾脏性水肿。核桃仁可以补肾固精,可用于治疗肝肾阴亏造成的各种病症,缓解腰膝酸软的症状。黑米含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪等物质,对于心血管疾病具有很好的保健作用。
2022-03-18 14:32
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