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推拿治疗肩周炎的步骤
补充说明:推拿治疗肩周炎的步骤
a******W 2021-11-07 20:21
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医生回答(1)
肩周炎的推拿步骤,一般包括摆放患侧、按揉患侧、滚动肩关节、摩擦患侧、拿捏患侧等。肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。
1、摆放患侧
患者首先要摆放肩关节,然后由外侧开始,逐渐向内侧,将患侧的手臂抬高,直到患侧的肩关节呈现90度,然后再让患者将手臂放下,从而达到治疗的目的。
2、按揉患侧
按揉患侧能够促进局部的血液循环,有利于改善疼痛的症状,按揉时可采用指揉法、掌揉法等方法。
3、滚动肩关节
患者可以将手臂放在另一侧的肩关节上,然后逐渐进行滚动,可以在一定程度上缓解肩周炎引起的疼痛症状。
4、摩擦患侧
患者也可以使用毛巾或热水袋热敷患侧,然后逐渐轻柔摩擦,直到局部出现发热的情况。
5、拿捏患侧
拿捏患侧的肩关节,可以将患侧的手臂上举,然后逐渐向外上方,从而达到治疗的目的。
除此之外,推拿肩周炎患侧时,要注意力度,避免用力过度,以免导致患侧受到损伤,加重病情。如果患者通过推拿无法改善症状,可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,可以减轻疼痛症状。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
2021-11-08 01:50
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