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肾结石的人不宜吃什么食物
补充说明：肾结石的人不宜吃什么食物
a******W 2021-11-07 20:20
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肾结石患者应避免食用高草酸食物、高嘌呤食物、高钙食物、高脂肪食物、高盐食物等，以减少结石形成的风险。但需注意，食物并不能直接治疗肾结石，若症状加剧或持续存在，应及时就医。
1.高草酸食物
高草酸食物包括菠菜、甜菜等，摄入后可能导致尿液中草酸浓度增高。过量摄入草酸可能促进肾小管内草酸钙结晶形成，从而增加肾结石的风险。长期大量摄入还可能导致肾脏损伤。
2.高嘌呤食物
高嘌呤食物主要包括动物肝脏、海鲜等，可导致体内尿酸水平升高。尿酸是肾结石中的主要成分之一，过多的尿酸会加重肾结石的症状并引起疼痛。此外，还会诱发痛风发作。
3.高钙食物
高钙食物如牛奶、奶酪等，肾结石患者摄入过多可能会导致钙质沉积而加重病情。高钙食物会导致尿液中的钙离子浓度增加，进而促使磷酸钙或碳酸钙沉淀形成肾结石核心。
4.高脂肪食物
高脂肪食物如红肉、油炸食品等，过多摄入脂肪会影响机体对钙质的吸收和利用。这进一步促进了钙质在泌尿系统中的积累，从而提高了肾结石的发生概率。
5.高盐食物
高盐食物如腌制品、快餐等，钠元素含量较高，过多摄入会导致身体水分潴留，增加尿液中的钙离子浓度。这有助于草酸钙晶体的生长和聚集，从而形成肾结石。长期如此容易引发高血压、水肿等问题。
肾结石患者应避免食用上述提及的所有食物，以减少症状发生。同时，建议多喝水，保持充足的水分摄入，有利于促进结石排出。
2024-03-03 15:52
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