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肩周炎按摩什么部位可以缓解疼痛
补充说明:肩周炎按摩什么部位可以缓解疼痛
a******W 2021-11-07 20:20
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医生回答(1)
肩周炎按摩手三里、肩井、天宗、曲池、肩髎等部位可以缓解疼痛。
1、手三里
手三里位于肘横纹下三寸,肱骨外上髁下方一横指的位置,具有补中益气、理气止痛、舒筋活络的功效,临床上可以用于缓解肩周炎引起的疼痛。
2、肩井
肩井位于肩峰与大椎穴连线的中点,具有祛风解表、活络消肿、通经活络的功效,可以用于缓解肩周炎引起的疼痛。
3、天宗
天宗位于肩胛骨岗下窝的凹陷处,具有舒筋活络、理气止痛的功效,可以用于缓解肩周炎引起的疼痛。
4、曲池
曲池位于肘横纹外侧端,尺泽穴与肱骨外上髁连线的中点,具有清热解表、舒筋活络的功效,可以用于缓解肩周炎引起的疼痛。
5、肩髎
肩髎位于肩峰后下方,在肱骨大结节与肩峰之间,具有祛风解表、疏通经络的功效,可以用于缓解肩周炎引起的疼痛。
需要注意,按摩上述部位只能起到缓解肩周炎疼痛的作用,并不能治疗肩周炎。如果患者疼痛症状比较严重,建议及时到医院就医,可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2021-11-08 04:42
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