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血糖高的人吃白萝卜好吗
补充说明:血糖高的人吃白萝卜好吗
a******W 2021-11-08 16:12
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医生回答(1)
血糖高的人群适量食用白萝卜是有好处的。
血糖高人群适量食用白萝卜是因为其含有丰富的膳食纤维,能够减缓食物在胃肠道中的排空速率,进而延缓碳水化合物的吸收,避免餐后血糖急剧上升。此外,膳食纤维还可以促进胃肠蠕动,改善便秘症状,并且有助于维持正常的血压和血脂水平。
如果患者对白萝卜过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于血糖高的患者来说,饮食控制是非常重要的一个环节,需要均衡摄入各类营养物质以确保身体健康。因此,在考虑是否适合食用某种食品时,应综合考虑其对血糖的影响以及个体差异等因素。
2024-01-31 09:21
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