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咖啡的功效及作用

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咖啡的功效及作用

补充说明:咖啡的功效及作用

a******W 2021-11-09 17:39

咖啡

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医生回答(1)

孔立清 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

咖啡一般具有提神醒脑、促进消化、利尿消肿、辅助保护血管、促进新陈代谢等功效及作用,但要注意适量饮用。

1、提神醒脑

咖啡中含有大量的咖啡因,可以刺激中枢神经系统,使中枢神经系统兴奋,从而达到提神醒脑的作用,有利于缓解疲劳。

2、促进消化

咖啡中含有大量的咖啡碱,可以刺激胃酸分泌,有助于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在食欲不振的情况,可以适量饮用咖啡,有利于改善食欲不振的情况。

3、利尿消肿

咖啡中含有大量的咖啡因,可以刺激肾脏,促进肾脏的血液循环,增加肾脏的排尿量,从而达到利尿消肿的作用,可以改善身体水肿的情况。

4、辅助保护血管

咖啡中含有丰富的黄酮类化合物,可以在一定程度上软化血管,促进血液循环,有利于血管的保护。

5、促进新陈代谢

咖啡中含有大量的咖啡因,可以促进机体的新陈代谢,有利于身体内有毒物质的排出,还可以起到辅助减肥的作用。

需要注意的是,患者要注意避免过量饮用咖啡,以免引起心慌、头晕、失眠等不适症状。如果患者饮用咖啡后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2021-11-09 17:50

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