发病时间：不清楚
过量食入盐有什么危害?
补充说明：过量食入盐有什么危害?
a******W 2021-11-09 17:42
我要咨询
医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
过量食盐可能导致高血压、水肿、心血管疾病、肾脏损害以及骨质疏松。
1.高血压
过量摄入钠离子会导致体内水钠潴留，使细胞外液容量增加，从而引起血压上升。长期存在会引起脑出血、心肌梗死等严重并发症的发生。
2.水肿
由于高盐饮食导致体内的水分潴留，当超过肾小球滤过率时就会形成水肿。患者可能会出现体重迅速增加、下肢浮肿等症状，严重者可伴有胸腔积液或腹水。
3.心血管疾病
过量食用盐会使得血液中的钠离子浓度增高，血浆渗透压也随之升高，进而诱发或者加重心脏负荷。可能导致冠状动脉粥样硬化性心脏病、心力衰竭等疾病发生概率增加。
4.肾脏损害
长期过量摄入钠离子会增加肾脏负担，促进尿酸结晶的形成和沉积，损伤肾功能。可能引发慢性肾炎、肾病综合征等疾病，严重时甚至会导致肾功能衰竭。
5.骨质疏松
过量食盐会影响钙的吸收和利用，导致身体缺乏钙元素，影响骨骼健康。容易引起骨密度降低，骨折风险增加，严重时可导致骨质疏松症。
过量食盐可能导致多种健康问题。建议调整饮食习惯，减少钠的摄入，多喝水以促进体内废物排出。
2024-02-26 10:28
举报向医生提问
