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预防肺癌症吃什么好这六种食物是癌症的克星
补充说明：预防肺癌症吃什么好这六种食物是癌症的克星
a******W 2021-11-09 17:44
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医生回答(1)
荣慧敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常情况下，没有预防肺癌症吃什么好这六种食物是癌症的克星的说法。预防肺癌症可以多吃海带、西蓝花、胡萝卜、鸡蛋、燕麦。
1、海带
海带里面含有丰富的不饱和脂肪酸，可以辅助降低患者体内的甘油三酯和胆固醇，从而起到预防高血压、高脂血症等疾病的作用，在一定程度上还可以辅助预防肺癌。
2、西蓝花
西蓝花里面含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、纤维素等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，在一定程度上还可以辅助提高身体的免疫力，也可以起到预防肺癌的作用。
3、胡萝卜
胡萝卜里面含有丰富的胡萝卜素，在一定程度上可以起到健脾化滞、补肝明目的功效，也可以起到预防肺癌的作用。
4、鸡蛋
鸡蛋里面含有丰富的优质蛋白、卵磷脂、维生素、钙、铁等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，也可以辅助提高身体的免疫力，也可以起到预防肺癌的作用。
5、燕麦
燕麦里面含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，适当食用可以促进肠胃蠕动，在一定程度上也可以起到预防肺癌的作用。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免吸烟、酗酒等。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，也可以起到一定的预防肺癌的作用。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-09 22:28
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