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吃活珠子的好处和危害是什么?
补充说明：吃活珠子的好处和危害是什么?
a******W 2021-11-10 17:51
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医生回答(1)
李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
活珠子是一种鸡蛋孵化物，适量食用有补充营养、提高记忆力、保护视力、促进骨骼发育等好处，但过量食用可能会导致消化不良、肥胖、痛风等危害。
1、好处
活珠子中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进大脑的发育，提高记忆力。并且其中含有丰富的维生素E、维生素B2等成分，可以促进视网膜的发育，有利于改善视疲劳。
2、危害
如果过量食用活珠子，可能会导致蛋白质、脂肪等营养成分摄入过多，从而加重胃肠道负担，引起消化不良的情况。同时，由于活珠子中含有一定量的雌激素，如果长期过量食用，可能会导致体内雌激素水平升高，从而引起肥胖、痛风等危害。
建议在日常生活中需要注意避免过量食用活珠子，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-11-10 19:32
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