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女性经常吃益生菌好吗
补充说明：女性经常吃益生菌好吗
a******W 2021-11-10 17:51
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医生回答(1)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
女性经常吃益生菌有好处。
因为益生菌能够帮助维持阴道微生态环境平衡，抑制有害微生物过度繁殖，减少炎症发生的风险。适当补充益生菌有助于改善阴道环境，但需注意选择适宜的产品，并按指导使用以确保安全性与有效性。
对于无特定健康问题的人群，日常饮食摄入足够的膳食纤维即可支持肠道健康，无需额外补充益生菌制剂。
在考虑长期服用益生菌时，应咨询医生或营养师的意见，评估个体状况后再做决定。同时关注产品的安全性和稳定性，避免盲目依赖某种产品带来的潜在风险。
2024-03-10 15:10
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