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人为什么会得痔疮？
补充说明：人为什么会得痔疮？
a******W 2021-11-10 17:53
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
人之所以会得痔疮，主要是因为长期便秘、久坐不动、排便时看书等不良生活习惯导致腹内压增高，进而引起肛门静脉曲张、肛垫下移所致。若症状较轻可以通过调整饮食结构及适当运动缓解，如效果不佳则需及时就医。
1.长期便秘
长期便秘会导致大便干燥、过硬，在排出过程中可能对肛门造成摩擦和刺激，导致局部组织受损而形成痔核。可通过饮食调整如增加膳食纤维摄入量来改善便秘症状，严重者可遵医嘱使用开塞露进行缓解。
2.久坐不动
久坐不动会影响血液循环，使血液回流受阻，从而引起肛门周围血管扩张和充血，进而诱发痔疮的发生。建议患者适当走动，以促进下肢血液循环，必要时也可以顺时针按摩腹部或者热敷下腹部来辅助减轻不适症状。
3.排便时看书
排便时看书容易分散注意力，导致排便时间延长，加重腹腔压力，压迫直肠下段静脉丛，使其淤积、扩张，从而诱发痔疮的发生。应养成良好的排便习惯，缩短排便时间，一般控制在3分钟左右为宜。
4.腹内压增高
腹内压增高会引起盆底肌肉松弛，失去对肛垫的支持作用，导致其下移并形成痔核。对于肥胖人群而言，减重可以有效降低腹内压，预防痔疮发生。减重方式包括合理饮食和适量运动，如低脂饮食和每天至少30分钟中等强度有氧运动。
5.肛门静脉曲张
肛门静脉曲张是由于肛门周围的静脉壁薄弱，加上长时间站立或坐着，导致静脉血液回流不畅，从而引起静脉曲张的现象。患者可以在医生指导下使用高锰酸钾溶液坐浴，有助于促进局部血液循环，起到消炎止痛的作用。
日常生活中，患者还要注意保持肛周清洁卫生，以免细菌滋生，诱发感染的情况。若出现痔疮相关症状，应及时就医以便获得适当的治疗。
2024-01-30 05:57
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