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强直性脊柱炎的注意事项
补充说明：强直性脊柱炎的注意事项
a******W 2021-11-11 18:01
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医生回答(1)
刘国发 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
强直性脊柱炎的注意事项，主要包括饮食、运动、睡姿、心态、药物等方面。
1、饮食
患者应多吃一些高钙、高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋等，从而为身体补充所需要的营养，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，预防便秘。
2、运动
患者可以适当进行运动，比如慢走、打太极拳等，能够促进局部血液循环，也可以增强自身的免疫力。但是不建议进行剧烈运动，也要避免长时间久坐。
3、睡姿
患者需要保持良好的睡姿，一般可以选择硬板床，也可以选择睡木板床，但是应避免睡过硬的床，否则会导致腰部的肌肉出现痉挛，从而加重病情。
4、心态
患者需要保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑，可以多与家人朋友进行沟通。
5、药物
患者需要严格遵医嘱用药，不可自行停药或增减药量，如果出现不适症状，要及时就医治疗。
此外，患者还要注意定期复查等，如果出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2021-11-11 20:00
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