发病时间：不清楚
吃螃蟹会不会胖呢?
补充说明：吃螃蟹会不会胖呢?
2021-11-11 18:02
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
吃螃蟹是否会发胖，需要根据具体情况进行判断。如果适量吃螃蟹，可能不会发胖，但如果过量吃螃蟹，可能会发胖。
1、不会发胖
螃蟹属于一种海鲜食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素、铁元素等营养成分。如果平时适量吃螃蟹，并且吃完螃蟹后进行适当的运动，消耗了螃蟹中带来的热量，一般是不会发胖的。
2、会发胖
如果平时不注意饮食习惯，经常吃螃蟹，并且吃完螃蟹后没有进行适当的运动，消耗了螃蟹中带来的热量，可能会使热量在体内堆积，从而转化为脂肪，出现发胖的情况。
建议在平时吃螃蟹时要注意食用量，尽量少吃，同时吃完螃蟹后也要适当地进行走动，促进胃肠道消化。如果患者出现了消化不良的情况，可以在医生的指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。如果患者出现了腹痛、腹泻等症状，可以遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。
2022-04-25 15:20
举报相关问题
向医生提问
