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茶油的作用与功效用法
补充说明：茶油的作用与功效用法
a******W 2021-11-11 18:00
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
茶油是从山茶科山茶属植物茶的种子中提取的一种食用油，营养丰富，具有补充营养、润肠通便、清热解毒、滋润皮肤等功效，可煎汤内服，也可外用。
1、补充营养
茶油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、茶多酚、山茶甙、茶多糖等营养成分，患者适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体健康。
2、润肠通便
茶油中含有大量的油脂，食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、清热解毒
茶油具有清热解毒的功效，如果存在咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状，可以适量食用，有利于症状的改善。
4、滋润皮肤
茶油中含有丰富的维生素、矿物质、茶多酚等营养成分，具有滋润皮肤的功效，可以改善皮肤干燥、起皮等症状。
5、其他作用与功效
茶油中含有丰富的维生素E，具有抗氧化的作用，有利于减少皱纹的产生。此外，茶油中含有丰富的维生素A，可以促进视网膜的发育，改善视力。
虽然茶油的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对茶油过敏的人群，容易引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-11 22:47
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
