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喝柠檬水会变白吗
补充说明：喝柠檬水会变白吗
2021-11-11 17:58
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
喝柠檬水一般是不会变白的。
柠檬水是由柠檬、蜂蜜加水制作而成，含有丰富的维生素C、糖分、膳食纤维、钾元素等成分，具有美容养颜、润肠通便等功效，并且柠檬水中的维生素C可以起到抗氧化的作用，有助于促进皮肤的新陈代谢，所以喝柠檬水一般是不会变白的。但是要注意适量饮用，柠檬水中含有大量的酸性物质，如果过量饮用可能会对胃肠黏膜造成刺激，引起胃酸分泌过多，出现反酸、腹痛等症状，不利于身体的健康。
如果患者出现变白的情况，可能是皮肤黑色素沉着导致的，可以在医生的指导下涂抹维生素E乳、氢醌乳膏等药物进行改善。同时患者还要注意防晒，避免阳光直射，外出时可以涂抹防晒霜，穿防晒衣，以免加重变色的情况。如果患者在饮用柠檬水后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2022-03-18 14:27
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
