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灵芝的功效与作用及食用方法
补充说明:灵芝的功效与作用及食用方法
a******W 2021-11-12 16:42
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灵芝具有补气安神、止咳平喘的功效,对于治疗心神不宁、失眠心悸等有一定的作用。
灵芝是一种中药材,为多孔菌科灵芝属真菌赤芝或紫芝的干燥成熟种子。其味甘,性平,归心、肺、肝、肾经,具有补气安神、止咳平喘的功效,通常用于治疗心神不宁、失眠心悸、肺虚咳喘、虚劳短气、不思饮食等症状。灵芝还具有补养气血的作用,对于虚劳短气、不思饮食等症状有一定的治疗作用。
虽然灵芝的功效有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对灵芝过敏者、外感发热者、上火者等。另外,食用灵芝时,应注意避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等,以免影响灵芝的效果。
日常生活中,建议患者合理饮食,规律作息,避免过度劳累。如果患者服用灵芝后出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2021-11-12 18:57
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