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复合维生素可以长期吃吗
补充说明：复合维生素可以长期吃吗
a******W 2021-11-12 16:42
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医生回答(1)
闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
复合维生素可以短期补充身体所需营养，但不宜长期食用。
复合维生素中含有多种维生素及微量元素，短期内适当食用能够为机体补充日常饮食中无法摄取到的营养物质，对身体健康有益。但由于其中含有的营养成分较为丰富，若长期过量食用可能会导致机体摄入过多的营养物质而引起消化不良、肥胖等不适症状。此外，对于存在肾脏疾病的人群而言，长期大量摄入还可能导致肾脏负担加重，影响病情恢复。因此，为了安全起见，通常不建议长期食用复合维生素。
考虑到个体差异，对于需要额外补充维生素或矿物质的人来说，可以在医生指导下适量服用复合维生素。但是，如果使用者有特定的健康状况或正在接受治疗，应咨询专业医疗人员以确保安全性。
在考虑长期使用复合维生素时，应注意监测可能出现的副作用，并定期评估是否有必要继续服用。同时，保证均衡饮食，避免过度依赖单一保健品来满足营养需求。
2024-04-11 15:19
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
