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怀孕能不能吃荔枝
补充说明：怀孕能不能吃荔枝
a******W 2021-11-12 16:44
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间，若不存在过敏反应或其他特殊情况，通常能适量吃荔枝。
荔枝是一种常见的水果，富含多种维生素、矿物质以及膳食纤维，能够满足孕妇对于营养的需求，并促进胃肠蠕动，有利于预防便秘的发生。
怀孕期间，如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则不建议食用过多荔枝，因为荔枝含糖量较高，可能引起血糖波动。
孕期饮食需注意均衡多样，避免过量摄入高糖食物以控制体重增长。同时，应注意荔枝是否新鲜及保存条件，以免影响口感或引发食品安全问题。
2024-02-27 23:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
