膝盖内侧疼怎么回事，不红不肿

贺阳平 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

膝盖内侧疼痛不红不肿，可能是由于剧烈运动、膝关节炎、半月板损伤、滑膜炎、骨关节炎等原因所导致。

1、剧烈运动

如果患者平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会导致膝盖内侧肌肉损伤，从而出现上述现象。患者可以通过局部热敷的方式进行缓解，促进血液循环，有助于改善不适症状。

2、膝关节炎

膝关节炎通常是由于慢性损伤、遗传等因素引起的关节炎症反应。患者一般会表现为膝关节疼痛、肿胀、僵硬等症状，部分患者可能会表现为上述情况。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。

3、半月板损伤

膝关节半月板损伤主要是由于外伤、长期负重等原因引起的。患者一般会表现为膝关节疼痛、肿胀、关节弹响等症状，部分患者可能会出现膝盖内侧疼痛不红不肿的情况。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛。必要时，患者也可以遵医嘱通过半月板成形术、半月板修复术等方式进行治疗。

4、滑膜炎

滑膜炎主要是由于感染、结核等因素引起的关节滑膜的炎症反应。患者一般会表现为膝关节肿胀、疼痛、局部发热等症状，部分患者可能会表现为上述情况。建议患者可以在医生指导下使用塞来昔布、布洛芬等非甾体抗炎药进行治疗。另外，患者也可以遵医嘱通过微波治疗、红外线治疗等方式进行物理治疗。

5、骨关节炎

骨关节炎主要是由于遗传、肥胖等因素引起的关节退行性病变。患者一般会表现为局部疼痛、活动受限、关节肿大等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物缓解疼痛。患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。