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成人喝婴儿奶粉会胖吗
补充说明:成人喝婴儿奶粉会胖吗
a******W 2021-11-13 21:10
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医生回答(1)
成人喝婴儿奶粉是否会胖取决于每日总能量摄入与消耗之间的平衡关系。
成人在日常生活中除了喝婴儿奶粉外还可能存在其他高热量食物摄入过多的情况,此时若不注意饮食控制及运动锻炼,则可能导致热量摄入大于热量消耗,进而转化为脂肪堆积在体内引发肥胖。
如果每天摄入的总热量小于消耗的总热量,则一般不会长胖;反之则可能会胖。
选择适合自己的奶粉,并结合合理的膳食结构和适当的运动量是关键所在。
2024-02-17 17:28
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