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老人腿疼膝盖疼缓解方法?
补充说明：老人腿疼膝盖疼缓解方法?
a******W 2021-11-14 20:24
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
老人腿疼膝盖疼可以尝试热敷治疗、非甾体抗炎药、关节保护剂、肌肉强化训练、针灸治疗等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要进一步的诊断和治疗。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温毛巾对患处进行局部加温，每次15-30分钟，每日多次。提高血液循环速度，促进炎症因子消退，从而减轻疼痛感。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有抑制前列腺素合成的作用，能够阻断致痛物质产生，进而起到镇痛效果。
3.关节保护剂
患者可在医生指导下服用硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物改善病情。上述药物中含有氨基单糖成分，能刺激软骨细胞合成蛋白多糖，有助于修复损伤的关节组织，从而缓解不适症状。
4.肌肉强化训练
针对膝关节周围及大腿肌群开展针对性锻炼计划，包括渐进负重蹲起、直抬腿练习等；建议在物理治疗师监督下开始，并逐步增加难度。增强股四头肌和腘绳肌力量有助于稳定膝关节结构，减少因不稳定造成的磨损与压力；长期坚持可预防并缓解由软组织功能失调引起的腿部与膝盖区域持续性或阵发性疼痛。
5.针灸治疗
选择特定穴位进行电针或传统手法针刺，在专业人员操作下进行。针灸通过调节神经内分泌系统和免疫反应路径，缓解因循环障碍导致的腿部与膝盖区域不适。
除上述措施外，老人还应注意休息，避免过度活动受伤的关节，以免加重疼痛症状。
2024-01-01 23:26
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
