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哺乳期丝瓜能不能吃
补充说明：哺乳期丝瓜能不能吃
a******W 2021-11-15 15:56
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
哺乳期的女性可以适量地吃丝瓜。
丝瓜中含有多种维生素以及矿物质元素，能够为机体补充一定的营养成分，并且还具有清热解毒的功效，适当食用一般不会影响到乳汁的质量，也不会影响宝宝的身体健康。此外，丝瓜中的水分含量比较丰富，适当食用还可以缓解口干舌燥的症状。
若患者对丝瓜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
饮食对于哺乳期的女性至关重要，不仅要注意食物的新鲜度，还要注意保持良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食。
2024-04-16 06:05
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