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宝宝流鼻涕咳嗽小妙招
补充说明：宝宝流鼻涕咳嗽小妙招
a******W 2021-11-15 15:58
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医生回答(1)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
宝宝流鼻涕咳嗽可以尝试蒸汽吸入、鼻腔冲洗、轻柔背部拍打、调整饮食等小妙招来缓解症状。如果症状持续不改善或者加重，应尽快就医。
1.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，置于宝宝面前，让其呼吸蒸汽约5-10分钟。通过增加空气湿度来缓解呼吸道不适；热水产生的蒸汽有助于舒缓喉咙及减少黏液分泌。
2.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门的婴儿鼻腔清洗剂滴入宝宝鼻孔内，然后倾斜头部帮助排出。此方法可清除堵塞物、减轻炎症反应；但需注意控制好液体量以防呛入气管。
3.轻柔背部拍打
采取侧卧位姿势，由家属从下往上交替轻拍两侧肩胛骨区域。背部分布着许多穴位和经络，拍打能促进血液循环与淋巴排毒；但应避免力度过大以免造成损伤。
4.调整饮食
建议给予温热的柠檬蜂蜜水、梨汁等饮品，避免辛辣刺激性食物。这些食物具有一定的镇静效果，能够有效缓解咳嗽以及痰多的症状；同时还可以补充水分，有利于病情恢复。
此外，家长还要随时监测孩子的病情变化，如果发现孩子出现高烧不退或者精神萎靡等情况，则需要及时就医。
2024-03-20 08:32
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