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暴饮暴食多久长成脂肪
补充说明：暴饮暴食多久长成脂肪
a******W 2021-11-15 15:59
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医生回答(1)
闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
暴饮暴食多久长成脂肪并没有明确的时间，因为每个人的体质不同，所以暴饮暴食后长胖的时间也会有所不同。
暴饮暴食是一种不良的饮食习惯，如果患者在日常生活中经常暴饮暴食，可能会导致体内的脂肪堆积，从而出现长胖的情况。如果患者的体质比较好，并且暴饮暴食后没有出现长胖的情况，一般在暴饮暴食后1个月左右可以长胖。如果患者的体质比较差，并且暴饮暴食后出现了长胖的情况，可能在暴饮暴食后2个月左右才可以长胖。因为每个人的体质不同，所以具体的时间也会有所不同。
在日常生活中，患者要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，以免对身体造成不良的影响。如果患者出现长胖的情况，可以通过适当运动，如游泳、跑步等方式，促进体内脂肪的消耗。同时，患者也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如玉米、燕麦等，有助于促进胃肠道蠕动，改善暴饮暴食的情况。
2021-11-16 00:53
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