早上醒来腰疼是不是肾虚

李季 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

早上醒来腰疼可能是肾虚，也可能是腰部受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、肾虚

可能是因为先天体质比较薄弱、房事过多、长期熬夜等原因导致的，由于肾气不足，无法滋养腰部，患者会出现腰疼、乏力、精神不振等症状。建议患者可以在医生的指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠。

2、腰部受凉

可能是由于夜间睡眠时腰部没有做好保暖工作，导致腰部受凉，从而出现局部血液循环不畅，导致醒来后腰疼的情况。建议患者可以通过局部热敷的方式来缓解症状，也要注意保暖，避免受凉。

3、腰肌劳损

腰肌劳损是指腰部肌肉以及附着点出现积累性损伤，可能与腰背部软组织损伤、不良姿势等因素有关，患者可能会出现腰部疼痛、活动功能下降等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过红外线的方式来缓解症状。

4、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或者遗传因素等原因有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式来缓解症状。

5、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。患者一般表现为腰背疼痛、晨僵、关节肿痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用柳氮磺吡啶肠溶片、沙利度胺片等药物进行治疗，也可以通过关节置换术进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。