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高血压糖尿病患者可以吃坚果吗
补充说明:高血压糖尿病患者可以吃坚果吗
a******W 2021-11-16 17:31
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高血压、糖尿病患者可适量食用坚果。
坚果富含不饱和脂肪酸及多种微量元素,有助于改善血脂异常和促进新陈代谢,但不宜过量食用以避免热量摄入过多而引起体重增加。
如果患者对某些坚果过敏,则应避免食用相应的坚果,以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于高血压、糖尿病患者而言,日常生活中应注意饮食均衡,并定期监测血压和血糖水平,以便及时发现并处理任何潜在的问题。
2024-02-07 13:43
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