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血糖高的人能吃蜂蜜吗?
补充说明:血糖高的人能吃蜂蜜吗?
a******W 2021-11-17 16:23
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精选回答(1)
血糖高人群不建议食用蜂蜜。
血糖高人群由于胰岛β细胞功能受损或者存在胰岛素抵抗,此时机体处于高血糖的状态。而蜂蜜中含有大量的单糖和双糖,这些糖类物质可以直接被人体吸收利用,从而使血糖浓度进一步升高,不利于病情控制。
对于正常人来说,适量摄入蜂蜜通常不会导致血糖水平急剧上升,因为肝脏会将多余的葡萄糖转化为肝糖原储存起来。
无论是血糖偏高的患者还是正常人群,在日常生活中均应合理膳食,避免暴饮暴食,并适当增加体育锻炼,以维持正常的血糖水平。
2024-02-04 08:17
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