发病时间：不清楚
什么运动有利于肾结石排出
补充说明：什么运动有利于肾结石排出
a******W 2021-11-17 16:23
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常情况下，跳绳、跑步、打篮球、跳跃、瑜伽等运动，有利于肾结石排出，但患者要适当运动，避免过度劳累。
1、跳绳
跳绳是一种有氧运动，在跳绳的过程中，可以促进身体的血液循环，同时也可以促进身体的新陈代谢，有利于肾脏内的结石排出体外。
2、跑步
跑步是一种比较常见的运动，在跑步的过程中，可以促进身体的血液循环，同时也可以促进身体的新陈代谢，有利于肾脏内的结石排出体外。
3、打篮球
打篮球可以促进身体的新陈代谢，在打篮球的过程中，可以促进肾脏的血液循环，从而有利于肾结石排出体外。
4、跳跃
跳跃运动可以促进肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，也可以促进肾脏的血液循环，从而有利于肾结石排出体外。
5、瑜伽
瑜伽运动可以促进身体的血液循环，也可以促进肠道蠕动，在一定程度上可以增强肾脏的代谢功能，有利于肾结石排出体外。
建议患者在日常生活中要注意适量运动，避免过度劳累，以免引起肾脏损伤，不利于身体健康。如果患者出现肾结石的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、吲哚美辛等非甾体类抗炎药进行治疗。必要时，患者也可以通过体外冲击波碎石术等方式进行手术治疗。
2021-11-17 17:59
举报向医生提问
健康问答
