发病时间：不清楚
皮肤松弛下垂怎么变得紧致
补充说明：皮肤松弛下垂怎么变得紧致
a******W 2021-11-17 16:26
我要咨询
精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
皮肤松弛下垂一般可以通过饮食调理、生活调理、物理治疗、面部提升术、线雕等方法变得紧致。
1、饮食调理
患者可以多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪、鸡皮等，能够补充皮肤所需要的营养，从而改善皮肤松弛下垂的情况。此外，患者还可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、西红柿等，可以促进皮肤的新陈代谢，有助于改善皮肤松弛下垂的情况。
2、生活调理
平时患者需要注意避免长时间熬夜，以免导致皮肤内的水分过度流失，从而加重皮肤松弛的情况。另外，患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，可以促进皮肤的新陈代谢，有助于改善皮肤松弛下垂的情况。
3、物理治疗
患者也可以在医生指导下通过射频技术、激光技术等物理治疗的方式进行治疗，能够刺激皮肤胶原蛋白的增生，从而改善皮肤松弛的情况。
4、面部提升术
如果患者皮肤松弛下垂的情况比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以通过面部提升术的方式进行治疗，能够将松弛的皮肤切除，从而达到紧致皮肤的效果。
5、线雕
线雕是一种微创手术，主要是利用可吸收的蛋白线，在皮肤的皮下进行提拉，能够改善皮肤松弛下垂的情况。
建议患者在日常生活中注意皮肤护理，避免使用刺激性的护肤品，以免加重皮肤松弛的情况。另外，患者在饮食上还可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，也有助于改善皮肤松弛的情况。
2021-11-17 22:27
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
