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补充说明:脚骨折恢复期怎样锻炼走路
2021-09-30 13:58
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闫秀中 副主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长:颈腰椎间盘突出症,骨性关节炎,四肢骨折及矫形,儿麻后遗症及脑瘫等矫形
提问
脚骨折恢复期,可以借助拐杖来锻炼走路,强度要从小到大逐渐增加,尽量不宜过于着急,以免造成二次受伤。除了锻炼骨折部位之外,关节活动度也要每日锻炼,这样可以预防关节周围肌肉的萎缩,改善关节的僵硬,对后期的功能恢复至关重要。恢复期可以多吃高钙食物,例如钙片、鱼肉、牛奶以及豆类等。
2021-10-08 15:22
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