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心脏病预防方法?
补充说明：心脏病预防方法?
2021-11-17 19:49
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精选回答(1)
蔡丽娥 副主任医师 北华大学附属医院 三甲
擅长：冠心病，高血压病、心律失常，心肌病，心脏瓣膜病，心力衰竭，心包疾病的诊断和治疗。
提问
心脏病预防方法主要包括改变不良的生活习惯、保持良好的心态、规范佩戴医用药物等，能够起到预防的作用。
1、改变不良的生活习惯
如果经常吸烟、喝酒，可能会导致心肌组织受到损伤，容易增加心脏病的发病几率。因此患者平时应改变不良的生活习惯，避免吸烟、喝酒，也应避免吃油腻、辛辣刺激的食物，同时还要保持规律的作息，避免熬夜，以免加重心脏的负担。
2、保持良好的心态
如果长期处于压力过大的状态，可能会导致交感神经处于兴奋的状态，也有可能会影响心脏的正常供血，增加心脏病的发病几率。因此患者平时应保持良好的心态，避免情绪过于激动，也可以通过听舒缓的音乐、适当运动等方式来放松心情，保持心情愉悦。
3、规范佩戴医用药物
如果本身患有高血压等疾病，不及时治疗，可能会导致血压持续升高，也有可能会导致心脏负荷过重，容易增加心脏病的发病几率。患者平时应规范佩戴医用药物，如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等，避免血压升高。
除此之外，还可以通过定期体检等方式来预防。如果出现了心脏不适的症状，患者需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。
2021-11-17 19:49
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