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跟腱拉伤几天能恢复？

发病时间：不清楚

补充说明：跟腱拉伤几天能恢复？

2021-11-17 20:46

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闫秀中副主任医师日照市中医医院三甲

擅长：颈腰椎间盘突出症，骨性关节炎，四肢骨折及矫形，儿麻后遗症及脑瘫等矫形

提问

避免过于剧烈的身体活动，然后及时使用有效的消炎止痛，活血化瘀的药物治疗，才有助于症状缓解，恢复正常。一般肌腱的拉伤都是需要固定3到6周的，也就是说，最起码3到6周内是不可以训练的，只是可以轻微的固定着，然后慢慢的适应走路，恢复锻炼是需要一个逐步的过程，并不是一下就可以恢复了。

2021-11-17 20:46

•跟腱炎

跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。

适用药品

松龄血脉康胶囊

平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀

消痛贴膏

活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。

坤复康胶囊

活血化瘀，清利湿热。用于气滞血瘀，湿热蕴结所致的带下量多，下腹隐痛。

丝白祛斑软膏

活血化瘀，祛风消斑。适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。

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