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如何纠正成年人驼背耸肩的体态?

发病时间:不清楚

补充说明:如何纠正成年人驼背耸肩的体态?

2021-11-17 20:47

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闫秀中 副主任医师 日照市中医医院 三甲

擅长:颈腰椎间盘突出症,骨性关节炎,四肢骨折及矫形,儿麻后遗症及脑瘫等矫形

提问

纠正成年人驼背耸肩的体态的方法有很多:1.可以选择每天坚持靠墙站的方法,改善自己驼背的现象。2.在走路或者站立的时候,要保持正确的站姿和走姿。3.也可以多做一些扩胸运动,也能起到缓解驼背耸肩。成年人驼背耸肩的现象需要长期的坚持才可以得到改善。

2021-11-17 20:47

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