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如何让盆骨变大？
补充说明：如何让盆骨变大？
2021-11-17 20:50
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
让盆骨变大，可以通过运动锻炼、饮食调整、药物治疗的方法，使盆骨变大。
1、运动锻炼
如果患者想要让盆骨变大，可以通过运动锻炼的方法，如平时可以多进行慢跑、游泳、跳绳等运动，可以促进骨骼的生长，在一定程度上可以使盆骨变大。患者在进行运动锻炼时，要注意适量，以免因为过度运动，导致身体损伤。
2、饮食调整
患者也可以多吃一些富含钙质和维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾皮、海带等，可以补充身体所需要的营养，促进骨骼的生长，在一定程度上也可以使盆骨变大。患者在日常生活中要注意饮食均衡，不要偏食，以免出现营养不良的情况。
3、药物治疗
如果患者是因为缺钙导致的盆骨变大，可以在医生的指导下，服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗，从而达到使盆骨变大的目的。
除此之外，患者还可以通过手术治疗等方式使盆骨变大。建议患者如果出现盆骨变大的情况，要及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中，患者还要注意休息，避免过度劳累。
2021-11-17 20:50
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