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红豆薏米水能天天喝吗？
补充说明：红豆薏米水能天天喝吗？
2021-11-19 18:25
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
红豆薏米水一般不建议天天喝，以免加重胃肠负担，引起腹泻、腹痛等不适症状。
红豆薏米水是以红豆、薏米为主要原料熬制而成的饮品，红豆性平，具有健脾养胃、利水除湿的功效，薏米性寒，具有利水渗湿、健脾止泻的功效。红豆薏米水具有一定的祛湿作用，适量饮用可以辅助缓解体内湿气过重引起的肥胖、水肿、腹胀等症状。但红豆薏米水性质寒凉，如果天天喝，可能会加重胃肠负担，引起腹泻、腹痛等不适症状。
如果喝红豆薏米水后，身体出现不适症状，要立即停止饮用，并及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。在日常生活中，要注意饮食健康，不要吃过多辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜等。
2021-11-19 18:25
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