首页> 营养科> 西芹> 西芹功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

西芹具有利尿消肿、降血压、缓解便秘、抗氧化、促进消化等功效与作用。由于西芹可能影响血压,建议在医生指导下使用以确保安全。
1.利尿消肿
西芹富含水分和膳食纤维,能够增加排尿量,从而起到利尿消肿的作用。对于肾炎水肿、肝硬化腹水等引起的浮肿症状有一定的辅助治疗效果。可通过食用新鲜西芹或饮用西芹汁来发挥作用。
2.降血压
西芹中的黄酮类化合物具有扩张血管的作用,能降低外周血管阻力,从而降低血压。适用于原发性高血压患者日常饮食调理中长期食用。可将西芹与其他低盐食材如瘦肉搭配做成菜肴。
3.缓解便秘
西芹含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,改善便秘情况。对于经常出现大便干结、排便困难等症状的人群有较好的缓解效果。建议每日摄入一定量的新鲜西芹以维持其效果。
4.抗氧化
西芹中含有多种维生素及矿物质元素,这些物质具有清除自由基的功效,从而达到抗氧化的目的。适当食用西芹有助于延缓衰老过程。可以直接洗净后生食或制作沙拉食用。
5.促进消化
西芹富含膳食纤维,能够刺激胃肠道蠕动,加速食物通过消化道的速度,进而促进消化吸收。对于食欲不振、消化不良等问题有积极影响。可以通过烹饪时加入适量西芹进行改善。
需要注意的是,虽然西芹对人体有许多益处,但并不能替代药物治疗。如有不适症状,应及时就医并接受专业指导。另外,对西芹过敏者应避免食用,以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。

2024-03-22 17:55

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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