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红小豆和薏米的功效和作用
补充说明：红小豆和薏米的功效和作用
a******W 2021-11-24 14:48
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医生回答(1)
刘强生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
红小豆和薏米具有利尿消肿、健脾养胃、清热解毒、美容养颜的功效和作用。
1.利尿消肿
利尿消肿是利用红豆和薏米中的膳食纤维促进肠道蠕动，加速水分代谢，从而减少体内潴留的液体。
2.健脾养胃
红豆和薏米中所含有的营养物质能够起到一定的补益脾胃的作用，进而增强食欲，改善消化吸收功能。
3.清热解毒
红豆和薏米具有清热解毒的功效，是因为它们含有多种生物碱和黄酮类化合物，这些物质具有抗炎和抗氧化作用，有助于清除体内的自由基和有害物质，减轻炎症反应。
4.美容养颜
红豆和薏米中的维生素E和锌等微量元素可以抑制黑色素合成，预防色素沉着，同时还能提高皮肤的保水能力，使肌肤更加光滑细腻。
在食用红豆和薏米时需注意适量摄入，避免过量导致腹胀或腹泻等不适症状。此外，对于存在肾脏疾病的人群而言，由于上述食物有利尿效果，因此应谨慎食用，以免加重病情。
2024-03-09 00:34
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
