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女性可以长期喝胶原蛋白吗
补充说明：女性可以长期喝胶原蛋白吗
a******W 2021-11-24 14:49
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医生回答(1)
程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
女性可以长期适量喝胶原蛋白。
胶原蛋白是构成人体结缔组织的重要组成部分，在体内具有一定的生理功能，并不会产生副作用。
对于特定人群，如妊娠期或哺乳期妇女、高血脂患者等，需要在医生指导下使用胶原蛋白产品以确保安全性和有效性。
女性在选择胶原蛋白产品时应注意产品的来源、纯度以及是否含有添加剂，避免潜在风险。同时，均衡饮食与适度运动也是维持健康肌肤的关键。
2024-02-22 13:41
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