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糯米黑豆的功效与作用

发病时间:不清楚

糯米黑豆的功效与作用

补充说明:糯米黑豆的功效与作用

a******W 2021-11-25 18:46 投诉

黑豆 糯米

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医生回答(1)

闵样水 主治医师 贵阳济世医院

擅长:全科

提问

红豆绿豆黑米能一起煮。黑米、绿豆和红豆之间的成分不可能引发不良反映或有害物质,一起食用不可能引发身体不适。黑米的外层皮层含有花青素色素,具有很强的抗衰老效果。黑米维生素含量高,含有较多的膳食纤维,淀粉消化慢。它是心血管疾病病患、糖尿病病患的最好美食。

2021-11-25 22:17

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